白菜练集白菜汤白菜1000g、豆腐皮50g、红枣10枚、水适量、炖汤。白菜 Dew 白菜捣碎200 ml的研磨果汁，饭前加热，每日温服两次，白菜绿豆饮白菜 1根茎头和绿豆芽30克，煮白菜根茎头和绿豆芽，温饮，每日2-3次，每次100-200ml，将新鲜菜叶200克白菜叶煮熟，用开水冲服。

白菜可以说是冬天最常吃的蔬菜了。都说冷冻的白菜最甜，最近一直在吃白菜呢。嗯，你知道有什么食疗白菜吗？跟我来了解一下吧。白菜练集白菜汤白菜1000g、豆腐皮50g、红枣10枚、水适量、炖汤。可治疗肺燥、咳嗽、大便干燥。白菜 Dew 白菜捣碎200 ml的研磨果汁，饭前加热，每日温服两次。可用于治疗胃溃疡。白菜绿豆饮白菜 1根茎头和绿豆芽30克。煮白菜根茎头和绿豆芽，温饮，每日2-3次，每次100-200ml。

菜根红糖饮白菜根300g，姜3片，红糖60g。将菜根洗净，用姜和糖煮熟，趁热喝。具有解毒散寒的作用，可治疗外感风寒邪引起的恶寒、发热、头痛、无汗、恶心等症状。白菜炒猪肉片白菜 500g，洗净切段，瘦肉100g，切片用白菜炒。有疏通肠胃，补益精血的作用。将新鲜菜叶200克白菜叶煮熟，用开水冲服。可用于治疗排尿困难、心烦、口渴、消化不良等。以上是白菜食疗偏方。让我们来看看食谱。

Xiao 白菜(学名:common 白菜)拉丁学名:brassicampestrisl。亚种牧野(变种。communistsenetlee)在英语中，Xiao 白菜在粤语中读作bokchoy(或pak/bukchoi)，而Da 白菜则是napacabbage。小白菜是原产于东亚的一种蔬菜，俗称青菜，又叫胶菜、酸菜、油菜(东北部分地区)、油白菜等。，而且和Da白菜(nodulation类似。

肖白菜为芸薹属栽培植物，茎叶可食。它是一年生或二年生草本植物，高25 ~ 70厘米，常作为一年生植物栽培。茎直立，光滑，结霜，分枝。基生叶倒卵形，长20 ~ 30厘米，深绿色，有光泽，全缘，顶端圆钝，基部渐细至宽柄，肉质，白色或淡绿色；茎生叶长圆形或宽披针形，基部有耳状茎，全缘，稍结霜。

本文使用的食材有:五花肉味精白菜物美价廉。一切都很美味。如果你喜欢吃肉，请不要吃太素。猪肉白菜炖粉条就是一个经典的例子。你想要开胃菜吗？秘制泡菜2天即化，味道和速度都很惊人！干锅辣白菜食材:大白菜400g、五花肉100g、葱花适量、红椒20g、青椒30g、酱油20ml、蚝油15g、白糖2g、盐适量、黄酒10ml、鸡精:1)准备好一切。

3)炒锅倒入油，爆香葱花和红辣椒。4)倒入五花肉翻炒。5)将五花肉翻炒至油微黄。6)加入青椒翻炒。7)倒入黄酒翻炒。8)加入酱油。9)加入蚝油10)翻炒至五花肉上色。11)加入切片大白菜翻炒。12)加入少许盐。13)加入糖继续翻炒。14) 白菜变软，倒入少许鸡精，翻炒均匀后关火。15)将白菜放入干锅中，用酒精炉边加热边食用。

以下是一些常见的白菜种子品种:1。简称白菜:青皮白菜，银钩白菜，兄妹-。2.小白菜:文化白菜，砖茶白菜，关注白菜，心上人白菜，水翼船。3.结白菜:早慧1号、早旺1号、冬末1号、长园赛季、牛心、金宝、东北长球等。4.叶用白菜:粉叶白菜，紫辉白菜，大白菜，青菜，韭菜，心萝卜，紫玉等。

白菜虾丸(虾丸白菜)食材准备:淀粉50g，大虾四只，柠檬一个，白萝卜适量，白菜叶。步骤:将虾去皮，去掉多余的虾肉，用柠檬腌制15分钟。然后在锅中放入适量的水，水开后倒入白菜 leaf中煮三分钟。然后剁碎白菜和萝卜。然后把虾剁成泥。然后将所有的材料搅拌均匀，放入纸袋中。然后在锅里放适量的水，水开的时候把虾球挤进去煮到浮起来。

营养价值1。大白菜的水分含量在95%左右，但是热量很低。一杯煮好的大白菜果汁能提供的钙几乎和一杯牛奶一样多。所以很少用乳制品的人，吃足够多的大号白菜，可以获得更多的钙。3.大号白菜富含铁、钾和维生素a 4。白菜富含粗纤维。功效与作用1。增强抵抗力白菜为身体增强抵抗力，有预防感冒、消除疲劳的功效。2.解渴利尿白菜干、甜、淡、热量低。含有β胡萝卜素、铁和镁，可以提高钙吸收所需的成分。另外白菜中的钾可以排泄盐分，有利尿作用。

1 白菜如何让它变得容易吃白菜食材:水发木耳100g、-0/250g、酱油、盐、味精、花椒粉、葱花、湿淀粉等。做法:将毛木耳清洗干净，选择白菜的中段去叶，切成小块。炒锅热油，放入花椒粉和葱花，再放入白菜片翻炒至白菜片光滑光亮，放入木耳，放入酱油、盐、味精，炒匀。炒至白菜片和木耳味，用湿淀粉勾芡，出锅装盘。

醋醋白菜配料:白菜心500g、干海藻15g、酱油20g、醋20g、植物油30g、湿淀粉9g、香油6g、味精2g、葱和姜末少许。做法:切片白菜心(不带叶)，干海苔用温水泡发。植物油烧热，放入洋葱和姜末，加入白菜炒，加入干海苔(即使是原汤)和酱油快速炒，加入醋，勾芡，加入味精，翻几下，淋上香油。功效:能帮助消化，调理五脏，提高免疫力。

1、醋滑白菜配料:白菜400g、干辣椒、葱、五花肉50g、糖2小勺、陈醋2小勺、盐1/2小勺、干淀粉1小勺、清水2小勺、花生油。2.洋葱切段，干辣椒切段，把糖、醋、盐、淀粉、水一起放在小碗里，搅拌均匀成酱；3、起锅，热锅小火煸炒五花肉，凉油；4.翻炒至五花肉吐油，表面微焦，放入葱段和辣椒段，继续翻炒至辣椒颜色为暗枣红色；5、输入白菜片，转大火翻炒；6.白菜当叶子变软时，加入酱汁；翻炒均匀，起锅。

1、凉拌白菜食材:白菜一棵小树，韭菜适量。做法:将白菜切成竖条状，葱切末备用，将适量的水倒入锅中。水开后，将白菜放入锅中，加入一勺食用油，水再次烧开时，取出白菜。将熟的白菜用冷水焯一下备用，开始调味。将1茶匙盐、半茶匙鸡精、2茶匙糖、3茶匙白醋和几滴香油加入白菜，拌匀，装盘，装盘后撒上少许香葱作装饰，2.烤大虾白菜材料:大虾4只，白菜1，姜片，盐，糖，酱油。